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科学减肥丨蒙阴县人民医院减重门诊开诊暨首期减重训练营招募公告

供稿:未知 编辑:蒙阴县人民医院 阅读: 发布时间:2025-04-25 08:51 浏览次数:

项目背景与特色

 

 

为积极响应国家卫生健康委员会“体重管理年”专项行动,深入落实《健康中国行动(2019-2030年)》政策要求,我院整合内分泌代谢科、临床营养科、康复医学科、精神心理科、中医科等九大专科优质医疗资源,创新性构建"评估-干预-随访"全流程管理体系,正式成立专业减重门诊。针对当前超重肥胖这一重大公共卫生问题,我院将通过个性化饮食方案、专业运动指导、心理行为干预及中医特色疗法相结合的多维干预模式,为超重肥胖人群提供科学、安全、有效的健康管理服务,帮助其重塑健康生活方式,预防和控制肥胖相关慢性疾病,现面向社会公开招募首期减重训练营学员。 

 

 

 

 

项目计划

 

 

1. 项目周期:8周系统干预+6个月跟踪随访
2. 招募规模:限额30名(择优录取)
3. 报名时间:2025年4月25日-30日
4. 项目启动:2025年4月30日举行开营仪式

 

 

 

 

项目目标

 

 

1. 短期成效(8周):
- 平均减重初始体重的5%
- 体脂率下降3个百分点
- 血压、血糖、血脂等代谢指标显著改善

2. 长期效果:
- 80%参与者在6个月内体重反弹<3%
- 建立可持续的健康饮食和运动习惯
- 降低肥胖相关慢性病发病风险

 

 

 

招募条件

 

 

1. 基本条件:
- BMI≥24kg/m²或体脂率超标(男性≥25%,女性≥30%)
- 年龄18-65周岁(未成年人需监护人陪同)
2. 优先人群:
- 伴有糖尿病前期、脂肪肝、高血压等代谢异常
- 存在肥胖相关关节疼痛、睡眠呼吸暂停等症状
3. 禁忌症:
- 严重心脑血管疾病、恶性肿瘤患者
- 妊娠期、哺乳期妇女
- 其他不适宜剧烈减重的身体状况(需提供近期体检报告)

 

 

 

                         

 

专业服务内容

 

 

1. 全面医学评估
入营前将进行专业体检,包括:
- 实验室检查:肝肾功能、血糖血脂、甲状腺功能等12项指标
- 体成分分析:采用InBody专业设备检测肌肉脂肪分布
- 功能评估:心电图、运动心肺功能测试(可选)

2. 个性化干预方案
(1)营养管理
- 基于间接测热法测定静息代谢率
- 定制化膳食方案(热量缺口300-750kcal/天)
- 专业营养师全程指导(含代餐过渡方案)
(2)运动处方
- 个体化运动强度评估
- 有氧与抗阻训练科学配比
- 运动损伤预防指导
(3)中医特色疗法
提供七种专业套餐选择(价格400-3000元):
- 基础套餐:拔罐+耳穴压豆+茶饮
- 综合套餐:针灸+中药调理+埋线
- 高端套餐:穴位埋线+体质调理+全程指导
3. 心理支持体系
- 每周认知行为治疗小组
- 一对一心理疏导(针对暴食等问题)
- 微信社群每日打卡督导

 

 

 

 

健康教育与随访

 

 

1.系统化课程安排:
第1周《科学认识肥胖与代谢综合征》
第3周《个性化饮食管理实战》
第5周《运动减重的科学与艺术》
第7周《情绪性进食应对策略及压力管理》

2.结营后将提供:
- 个人健康改善报告
- 长期体重管理建议
- 3/6/12个月定期随访

 

 

 

 

报名方式

 

 

1. 现场报名:A楼4楼东区减重门诊

2. 电话咨询:
王老师 13969981466
李老师 13455911345
宋老师 15725498069
曹主任 15020321043

 

 

 

特别提示

 

 

本项目为小班制精品课程,名额有限,报名成功以完成体检评估并签署知情同意书为准。欢迎有减重需求者尽早预约,开启科学健康减重之旅!